•
Doplnková aktivita
rowingDoplnková aktivita - AlpineSki - Morning Alpine Ski
Kvalitná lyžba
trending_up
Vzdialenosť
17,0 km
schedule
Čas
00:42:50
landscape
Nastúpané
0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,9 km/h | 56,6 km/h |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 146 bpm |
| Energetický výdaj | 420 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Posilka #119
trending_up
0,0 km
schedule
01:40:11
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Posilka #120
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:20
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Posilka #118
trending_up
0,0 km
schedule
01:14:23
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Wysoki Wierch 10
Wysoki Wierch 10
open_in_new
0,61 km -20 %
|
00:59
37,0 km/h
|
37,0 km/h | - | 141 bpm |
00:49
44,5 km/h
|
||||
|
Remiaszow 1
Remiaszow 1
open_in_new
0,68 km -19.7 %
|
00:56
44,0 km/h
|
44,0 km/h | - | 141 bpm |
00:56
44,0 km/h
|
||||
|
Horników Wierch
Horników Wierch
open_in_new
0,61 km -17.4 %
|
01:12
30,4 km/h
|
30,4 km/h | - | 132 bpm |
00:49
44,6 km/h
|
||||
|
Wysoki Wierch 10 do Wyciąg krzesełkowy Jankulakowski (Jankulakowski Wierch 9 dolna stacja)
Wysoki Wierch 10 do Wyciąg krzesełkowy Jankulakowski (Jankulakowski Wierch 9 dolna stacja)
open_in_new
0,84 km -17 %
|
01:37
31,2 km/h
|
31,2 km/h | - | 119 bpm |
01:10
43,2 km/h
|
||||
|
Jankulakowski Wierch 9
Jankulakowski Wierch 9
open_in_new
0,73 km -17.2 %
|
01:13
36,1 km/h
|
36,1 km/h | - | 132 bpm |
00:58
45,4 km/h
|
||||
|
Kotelnica 4
Kotelnica 4
open_in_new
1,19 km -15 %
|
03:56
18,1 km/h
|
18,1 km/h | - | 120 bpm |
01:41
42,3 km/h
|
||||
|
Łubu dubu hej!
Łubu dubu hej!
open_in_new
0,36 km -16.8 %
|
00:31
41,6 km/h
|
41,6 km/h | - | 118 bpm |
00:26
49,6 km/h
|
||||
|
Kotelnica 2a
Kotelnica 2a
open_in_new
0,79 km -18.7 %
|
01:16
37,5 km/h
|
37,5 km/h | - | 116 bpm |
01:07
42,6 km/h
|
||||
|
szybko do czwórki
szybko do czwórki
open_in_new
0,31 km -15.5 %
|
00:34
32,9 km/h
|
32,9 km/h | - | 114 bpm |
00:20
55,9 km/h
|
||||
|
Kotelnica 6a
Kotelnica 6a
open_in_new
0,58 km -23.7 %
|
02:56
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 137 bpm |
00:41
51,2 km/h
|
||||
|
ścianka na kreskę
ścianka na kreskę
open_in_new
0,20 km -26.4 %
|
02:18
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 136 bpm |
00:13
54,9 km/h
|
||||
|
Kotelnica 3
Kotelnica 3
open_in_new
1,30 km -14.8 %
|
02:43
28,7 km/h
|
28,7 km/h | - | 118 bpm |
02:30
31,1 km/h
|
||||
|
Kotelnica 2b
Kotelnica 2b
open_in_new
0,82 km -17.7 %
|
01:18
37,8 km/h
|
37,8 km/h | - | 128 bpm |
01:18
37,8 km/h
|
||||
|
Jankulakowski Wierch 9 przez górną trasę (przez Kolej krzesełkowa Remiaszów - stacja dolna)
Jankulakowski Wierch 9 przez górną trasę (przez Kolej krzesełkowa Remiaszów - stacja dolna)
open_in_new
1,08 km -13.5 %
|
04:20
14,9 km/h
|
14,9 km/h | - | 130 bpm |
02:06
30,8 km/h
|
||||
|
Kaniówka (K5+K1K2)
Kaniówka (K5+K1K2)
open_in_new
1,01 km -13.9 %
|
02:14
27,1 km/h
|
27,1 km/h | - | 130 bpm |
02:05
29,0 km/h
|
||||
|
Kaniówka Climb
Kaniówka Climb
open_in_new
0,55 km 15.7 %
|
04:38
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 116 bpm |
04:38
7,2 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre